水 (克 ) | 85.46 |
热量 (大卡 ) | 58.0 |
热量 (千焦 ) | 242.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.44 |
总脂肪 (克 ) | 0.19 |
灰份 (克 ) | 0.29 |
碳水化合物 (克 ) | 13.61 |
总膳食纤维 (克 ) | 2.8 |
总糖 (克 ) | 9.59 |
蔗糖 (克 ) | 1.93 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 2.66 |
果糖 (克 ) | 5.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 0.05 |
钙 (毫克 ) | 5.0 |
铁 (毫克 ) | 0.15 |
镁 (毫克 ) | 5.0 |
磷 (毫克 ) | 12.0 |
钾 (毫克 ) | 120.0 |
钠 (毫克 ) | 1.0 |
锌 (毫克 ) | 0.04 |
铜 (毫克 ) | 0.031 |
锰 (毫克 ) | 0.044 |
硒 (微克 ) | 0.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.019 |
核黄素 (毫克 ) | 0.025 |
烟酸 (毫克 ) | 0.126 |
泛酸 (毫克 ) | 0.056 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.037 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 3.4 |
维生素A , RAE (微克 ) | 5.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 59.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 2.0 |
维生素A , IU (IU ) | 100.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 64.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.18 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 3.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |